Arrêt du tabac avec substituts nicotiniques

Les méthodes d'arrêt du tabac avec médicaments

De nombreuses techniques existent pour aider les fumeurs à arrêter le tabac plus facilement. Si les méthodes douces ont aujourd’hui le vent en poupe, l’utilisation de médicaments spécifiques est, elle aussi, employée pour se défaire de l’addiction à la cigarette. Des célèbres substituts nicotiniques aux traitements de la classe des antidépresseurs, en passant par les substances controversées, il y en a plusieurs sur le marché. Et, chacun possède ses propres avantages et inconvénients. Voici tout ce qu’il faut savoir sur l’arrêt du tabac avec médicaments.

Arrêt du tabac avec médicaments : les différents produits

Arrêter de fumer est une décision simple, mais difficile à prendre pour la personne qui consomme du tabac depuis longtemps. Si certains anciens fumeurs ont définitivement cessé de fumer des cigarettes sans aucune aide, la plupart n’y parviennent pas.

Pour accompagner les personnes qui débutent un sevrage tabagique, il existe des médicaments spécifiquement prescrits dans le cadre de la prise en charge tabacologique. Trois types de traitements peuvent être utilisés pour faciliter l’arrêt du tabac :

les substituts nicotiniques : les célèbres gommes, comprimés, patchs, inhalateurs et autres présentation permettant d’apporter de la nicotine à l’organisme sans passer par la consommation de tabac,
le bupropion commercialisé en France sous l’appellation Zyban®, un médicament autrefois employé comme antidépresseur et qui permet d’entretenir la motivation de la personne en sevrage tabagique,
la varénicline vendue en France sous la dénomination Champix®, un médicament à utiliser avec précaution du fait de ses effets secondaires potentiels.

Si tous ces médicaments présentent une efficacité équivalente selon les études, chacun possède ses propres avantages et inconvénients.

13% des décès en france dus au tabagisme

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décès en France à cause du tabac

Le tabagisme principale cause des cancers du poumon

0 %

des cancers du poumon

Les avantages et inconvénients des substituts de nicotine

Les différents substituts nicotiniques

Les substituts de nicotine ont pour but de compenser le manque de nicotine dû à l’arrêt du tabac durant les premières semaines du sevrage. Il en existe plusieurs formes.

Les gommes et comprimés à sucer s’utilisent « à la demande » par voie orale, les patchs nicotiniques s’appliquent sur la peau pour libérer la nicotine de manière régulière sur une longue période, les inhalateurs et cartouches pour e-cigarettes permettent de conserver les gestes autrefois associés à la cigarette.

Bien qu’ils ne soient pas perçus ainsi par la plupart de leurs utilisateurs, ils sont considérés comme des médicaments du point de vue médical.

Le tabagisme passif tue

personnes environ en décèdent chaque année

Les avantages des substituts de nicotine

L’avantage des substituts nicotiniques, c’est qu’ils aident à atténuer le syndrome de sevrage. Dans la mesure où celui-ci résulte en premier lieu du manque de nicotine dans le sang, l’apport régulier ou ponctuel de cette molécule permet d’en réduire les symptômes. De plus, leur dosage étant précis, il est possible de diminuer, petit à petit, la dose de nicotine pour la supprimer totalement sans effet de manque.

Les différents dosages existants permettent d’ajuster précisément la quantité de nicotine reçue en fonction de la consommation de tabac et de l’intensité de la dépendance au moment de l’arrêt. Les diverses présentations sont généralement compatibles les unes avec les autres. Il est donc possible de se créer un programme sur mesure avec ce type de produits.

La fumée de cigarette contient

+ 0

substances chimiques, toxique & cancérigènes

Les inconvénients de ces produits

Bien que leur usage soit plutôt sûr, il existe tout de même un risque d’effets secondaires dus à un surdosage. Il s’agit généralement de nausées, d’une sensation de bouche sèche, de maux de tête ou de palpitations.

L’autre inconvénient des substituts est qu’ils entretiennent la dépendance à la nicotine, bien que leur utilisation soit préférable à la consommation de tabac pour la santé. De plus, ils n’agissent que sur l’aspect physique de l’addiction, mais pas sur les causes psychologiques à l’origine du besoin de fumer. Ils ne sont donc efficaces qu’à court terme, mais ne préviennent pas la rechute à long terme.

Enfin, ils ne sont que partiellement remboursés par la Sécurité Sociale, le reste est à votre charge ou à celle de votre mutuelle.

Les avantages et inconvénients du Bupropion (Zyban®)

Les effets du bupropion

Le bupropion doit être vu comme une aide pour arrêter de fumer plutôt que comme un véritable traitement de l’addiction. Les utilisateurs de cet antidépresseur se sont rendus compte que leur envie de fumer diminuait durant la prise du médicament. Des études ont depuis confirmé ce fait et il est couramment utilisé dans le cadre du sevrage tabagique.

Les avantages du Zyban®

L’intérêt de ce médicament est qu’il permet d’arrêter le tabac en douceur, quand la personne le souhaite. La prise du traitement débute avant l’arrêt effectif de la cigarette qui a généralement lieu après une semaine d’utilisation, de façon progressive ou avec une suppression nette du tabac. Ce médicament peut être utile pour les personnes qui souffrent de craving et ont besoin d’une « béquille » sur laquelle s’appuyer.

Les inconvénients de cette molécule

Comme tout médicament, en particulier ceux de la classe des antidépresseurs, le bupropion peut engendrer quelques effets secondaires : sensation de bouche sèche, insomnie, constipation, démangeaisons, réaction allergique, sueurs. De plus, il ne constitue pas une solution miracle et ne doit être pris que si la motivation pour arrêter de fumer est réelle.

Temps de vie perdu par un fumeur

0 ANS

moyenne de vie perdue par un fumeur

un fumeur régulier sur deux meurt

0 %

des fumeurs meurent à cause du tabac

Les avantages et inconvénients de la Varénicline (Champix®)

Les avantages de la varénicline

La varénicline a pour propriété de se lier aux récepteurs nicotiniques dans le corps humain. En stimulant ces récepteurs, elle mime l’action de la nicotine, ce qui contribue à soulager le manque et à atténuer le syndrome de sevrage. De plus, elle permet de réduire le plaisir ressenti lors de la consommation de tabac avec une certaine efficacité. Il s’agit d’un médicament remboursable par la Sécurité Sociale, dans le cadre du sevrage tabagique.

Les inconvénients du Champix®

Malheureusement, le Champix® a acquis une mauvaise réputation il y a quelques années. Et pour cause ! Dans certains cas, il arrive que des modifications du comportement apparaissent lors de sa prise. Elles se manifestent par des pensées négatives, de l’anxiété, un état dépressif, voire des idées suicidaires qui peuvent aller jusqu’au passage à l’acte. Son utilisation doit donc être strictement encadrée par un médecin. De plus, comme tout médicament, il peut provoquer des effets secondaires classiques, comme des nausées, des cauchemars, des insomnies ou des maux de tête.

Les prises de substances actives ne sont pas sans risque

La prise de substances actives, quel que soit le contexte, ne doit pas être traitée à la légère. S’il offre un soutien certain, l’arrêt du tabac avec médicaments n’est pas toujours sans risque.

Pour arrêter de fumer, vous pouvez également opter pour une méthode douce sans médicament ni substitut nicotinique, comme le traitement au laser avec la méthode laserOstop.

arrêter de fumer avec laserOstop

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sevrages tabagiques effectuées par an